Flüssige und flüchtige Bestandteile von Pflanzenzellen, die in der Regel durch Destillation aus Rinde, Blüten, Frucht, Blätter, Samen oder Wurzeln einer Pflanze oder eines Baumes gewonnen werden.
Jedes Öl hat eine spezifische, molekulare Struktur, eigenes Aroma und einzigartige Eigenschaften.
Ganzheitliche Ansätze und die Wertschätzung von alternativen Heilverfahren durch die Wissenschaft führen zu einer Wiederentdeckung der positiven Wirkung ätherischer Öle auf die Gesundheit. Viele sind stark reinigend und wirken auf natürliche Weise antibakteriell.
Aufgrund ihrer einzigartigen chemischen Struktur können sie bei lokaler Anwendung direkt in die Haut eindringen und so umgehend systemische Reaktionen auslösen.
Einige Öle können auch zur Nahrungsergänzung eingesetzt werden, um Vitalität und Wohlbefinden zu steigern.
Inhaliere 1-2 Tropfen Öl aus der Hand oder verwende es in einen Diffuser. Der Geruch stimuliert über das Riechorgan die Amygdala und andere Bereiche des Gehirns und beeinflusst die Stimmung. Innerhalb von 22 Sekunden nach dem Riechen erreichen die Moleküle des ätherischen Öle das Gehirn. Auch die Luft wird gereinigt und dies unterstützt das Atemsystem. Die sogenannte Aromatherapie ist die Behandlung von Befindlichkeitsstörungen und Erkrankungen mit ätherischen Ölen. Schon zur Zeit der alten Hochkulturen wurden Duftstoffe bzw. Pflanzenteile für therapeutische Zwecke angewendet.
Verdünnt auf die Fußsohlen, hinter den Ohren, auf dem Brustkorb, im Nacken, dem Puls oder einer Region, die besondere Aufmerksamkeit benötigt, auftragen. Ätherische Öle können in 2 Minuten über die Haut die Blutbahn erreichen und nach etwa 20 Minuten ist jede Zelle in deinem Körper beeinflusst worden.
Füge 1-2 Tropfen Öl z.B. in ein Glas Wasser oder Tee, oder in deine Backwaren (hat jemand Lust für Pfefferminz-Brownies?). Scharfe Öle wie Oregano, Zimt oder Cassia werden am besten auf einem Löffel mit Honig oder in einer Kapsel - den so genannten Veggie Caps - eingenommen. Sanfte Öle wie zum Beispiel Frankincense oder Copaiba können direkt auf die Zunge gegeben werden. Wie ätherische Öle angewendet werden können, ist auf dem Etikett vermerkt.
3792 Saanen - Chalet Wisawii
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